Faire l’acquisition d’un rameur Care peut être bénéfique pour la santé et pour la forme corporelle. Avec cet appareil, on peut s’entraîner en pratiquant divers exercices et programmes de fitness ou de musculations. Suite aux entraînements effectués, on peut gagner en endurance, améliorer la respiration, le système cardio-vasculaire, éliminer le gras et tonifier les muscles. C’est un appareil facile à utiliser et les exercices qu’on peut faire avec sont très simples. De plus, l’appareil est complet, car il permet de travailler tous les muscles, comme ceux des bras et des jambes par exemple, via un système de traction, de flexion et d’extension.
Il peut également améliorer les abdominaux, et les muscles dorsaux. Outre les avantages physiques et corporels, il s’agit d’un appareil compact et ergonomique. Il intègre diverses fonctionnalités High Tech dans son système. Vu qu’un rameur est une bonne alternative pour faire du sport, il peut donc remplacer les autres appareils sportifs, comme les vélos elliptiques, les tapis de sports, etc. Si vous songez à en acheter, nous vous proposons ce guide pour vous détailler du rameur Care, une des marques spécialistes dans la fabrication et la commercialisation de ce genre d’appareil.
Sélection des meilleurs rameurs Care
1 Rameur CARE - SR-910 STRIALE
Avis
Si vous avez besoin d’un équipement qui vous permet de réaliser des séances d’entrainement et de garder la forme tout en restant chez vous, choisissez le rameur SR-911 STRIALE de l’enseigne Care Fitness.
Appareil ingénieux, il se dote d’un écran LCD multifonction qui permet de suivre votre progression en détail. Ce dispositif possède, par ailleurs, 8 niveaux de résistance offrant la possibilité de tonifier vos muscles, de perdre du poids et du ventre ainsi qu’améliorer votre système cardio-vasculaire.
Équipé de siège ergonomique et de pédales à sangles e maintien, le confort d’usage de ce rameur d’appartement est garanti. Nanti de roulettes de transport, ce modèle se montre pesant, mais se déplace facilement.
Caractéristiques
Rameur d'appartement à 8 niveaux de résistance
Tirage à sangle centrale pour une position du droite et un mouvement parfait
Cet appareil intègre un système de freinage magnétique
- Roue d’inertie4 kg
- Dimensions176 x 51 x 48 cm
- Capacité maximale de l'utilisateur125 kg
Avantages
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Assise confortable garantissant le bien-être de l'utilisateur tout au long de l'entrainement
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Le montage de cet appareil se montre plus simple, on n'a pas besoin d'être un expert pour le dresser
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Ce modèle est pliable, il se range donc facilement
Inconvénients
Quelques utilisateurs rapportent que ce rameur a tendance à glisser sur le sol du parquet
2 Rameur CARE - JET 600-2
Avis
Si vous êtes à la recherche d’un appareil performant et robuste qui pourra vous accompagner durant toutes vos séances d’entrainement, optez pour le rameur JET-600-2 de chez Care Fitness.
Équipe de 24 programmes d’entrainement, cette machine vous offre la possibilité d’évoluer au fil du temps. De plus, il est doté d’un écran LCD qui affiche la distance, la durée, la vitesse, les calories, le nombre de coups de rame, les coups de rame par minute, la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque cible, la puissance en watts et le taux de masse corporelle.
Nanti d’un large siège, de repose-pieds qui sanglées et de roulettes de transport, ce modèle alloue un confort d’utilisation inégalé.
Caractéristiques
Rameur équipé de 24 programmes d'entrainement
Résistance à réglage motorisé par servomoteur sur 16 niveaux
Ecran LCD affichant : distance, durée, vitesse, calories, nombre de coups de rame, coups de rame par minute, fréquence cardiaque, fréquence cardiaque cible, puissance et taux de masse corporelle
- Dimensions216 x 52 x 91 cm
- Capacité maximale de l'utilisateur110 kg
- Masse d'inertie8 kg
Avantages
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Structure stable et pliable avec poutre en aluminium
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Pédales à sangles de maintien et antidérapantes pour garantir la bonne posture et le maximum de confort
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Structure rigide en acier avec poutre en aluminium assurant le bon glissement du siège
Inconvénients
Certaines pièces sont faites de plastiques et ont tendance à se casser facilement
Certains utilisateurs trouvent l'assise moins confortable à leur goût
3 Rameur CARE - Mag Flyer KS
Avis
Le Mag Flyer KS de la marque Care Fitness est un rameur à tirage central qui agit sur l’ensemble des muscles du corps.
Cet appareil embarque un système de freinage magnétique silencieux et convient à tous les profils puisqu’il intègre 8 niveaux de résistance. Équipé d’un ordinateur à commandes digitales, ce dispositif affiche vos performances durant la séance d’entrainement.
En effet, vous pouvez y distinguer la vitesse, la distance parcourue, le temps et le nombre de coups de rame. Simple d’utilisation, il se dote de 6 fonctions pratiques. Pour garantir votre confort, Care Fitness a nanti ce modèle d’un siège rembourré ergonomique et de pédales antidérapantes. Pliable, il se range facilement.
Caractéristiques
Rameur d'appartement avec un tirage central
Cet appareil embarque un système de freinage magnétique
Ce matériel possède 8 niveaux de résistance
- Dimensions186 x 50 x 65 cm
- Capacité maximale de l'utilisateur120 kg
- Roue d’inertie7 kg
Avantages
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Equipé d’un freinage magnétique silencieux qui assure la souplesse des mouvements
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Offre du confort optimal grâce au siège rembourré et aux pédales antidérapants
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Jouit d'une grande stabilité grâce à son centre de gravité rabaissé par rapport aux autres équipements de fitness
Inconvénients
La maque Care Fitness a pu faire mieux avec l'écran et l'aurait pu doter plus de fonctions
Tout savoir sur la marque Care
Nous vous présentons la marque Care, étant donné qu’elle fait partie des marques de références en matière d’appareils sportifs. De ce fait, lors de votre commande, vous aurez la possibilité de rencontrer ses rameurs. Cependant, vu qu’il y aura d’autres marques proposées par les boutiques et sites de vente, vous aurez peut-être du mal à choisir, d’où ce guide, qui vous parlera de Care et de ses rameurs en détail. Cela vous permettra de choisir facilement et de gagner du temps lors de vos recherches. Cet article vous communiquera tout ce qu’il faut savoir sur les rameurs proposés par cette Care.
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Histoire de la marque Care
Care est une marque française populaire chez les sportifs qui aiment s’entraîner chez eux. Elle a su se faire un nom sur le marché et fidéliser ses clients, grâce à ses années d’expérience. Elle a commencé son parcours dans la fabrication d’appareils médicaux. C’est en 1966 qu’elle a fabriqué ses premiers appareils de rééducation. Elle a par la suite commencé à fabriquer des appareils sportifs, en 1979. Les premiers modèles qu’elle a conçus étaient les vélos d’appartement. Elle s’est ensuite spécialisée en rameurs, et a commencé à commercialiser ses modèles, en 1984. Depuis, elle continue à satisfaire les sportifs, à travers divers appareils de musculation et de fitness. Care est maintiennent connu des sportifs sous le nom de Care Fitness.
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Ce que propose Care à travers ses rameurs
Dans la collection de Care, on trouve plusieurs sortes de rameurs. Il y a des rameurs à eaux, des modèles à tirages centraux, etc. Le prix proposé par Care, pour les modèles standards, varie entre 150 € et 600 €. L’avantage avec les modèles de cette marque, c’est la performance des machines. Cette performance est complétée par les multiples programmes d’entraînements que la marque intègre dans ces rameurs. D’autres modèles sont même dotés d’un coaching personnalisé via l’application MyCare. La marque propose également des modèles de rameurs hydrauliques. Les appareils sont également très ergonomiques et confortables. Ce confort permet d’effectuer des séances de mouvements naturels, sans chocs, et offre des résultats satisfaisants, rapidement. Care propose donc, à travers ses rameurs, des appareils avec un rapport qualité-prix attrayant.
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Les produits phares de la marque Care
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Les rameurs professionnels de la marque Care
En plus de proposer des rameurs au grand public, pour un entraînement à domicile, la marque Care offre également la possibilité aux professionnels d’obtenir des rameurs pros. Acheter ce genre d’appareil est pratique pour une salle de sport, étant donné que le rameur ne prend pas beaucoup de place et peut compléter certains appareils sportifs, lors des entraînements des clients. En plus, c’est un appareil polyvalent, apte à offrir un résultat musculaire jusqu’à 85%. Care dispose de trois rameurs professionnels dont le Rameur Rower Air Mag, le Rameur Ixosport-IXO-5561 et le modèle Air Mag-Manuel. Le rameur Ixosport-IXO-5561 est le plus abordable des trois vu qu’il coûte moins de 500€. Les deux autres coûtent actuellement entre 1300 € et de 1450 €.
Notre guide d'achat des meilleurs Rameurs Care en vidéo:
FAQ sur les rameurs Care
Comment éviter les problèmes de dos, quand on utilise un rameur ?
Quand on fait appel à un rameur pour s’entraîner, il est nécessaire de prendre connaissance de certaines astuces, pour éviter d’avoir mal au dos. Pour améliorer les muscles dorsaux, sans avoir mal, vous devez adopter une cadence d’entraînement évolutive en vous exerçant, avec de simples programmes, moins pénibles, pendant les premières 20 min de votre première séance. Vous devez par la suite augmenter petit à petit l’intensité de vos entraînements, lors des prochaines séances. Vous devez adopter des positions saines pour le dos en évitant de le courber lors de vos exercices. Vous devez donc essayer de le maintenir le plus droit possible, pour éviter des douleurs lombaires. N’oubliez pas non plus de vous échauffer avant chaque séance d’entraînement.
Quelles sont les personnes qui peuvent utiliser un rameur ?
Peu importe l’âge ou le sexe, tout le monde peut s’entraîner avec un rameur. Cependant, il y a certaines personnes qui doivent consulter un médecin avant d’utiliser cet appareil. Parmi ces personnes, on peut citer ceux qui ont des problèmes cardiaques, ceux qui sont atteints d’arthrose aiguë, ceux qui ont des douleurs cervicales. D’autres cas comme la migraine et autres peuvent nécessiter l’avis d’un médecin avant l’utilisation d’un rameur. Outre les personnes ayant des troubles ou problèmes de santé, il y a également les débutants qui doivent consulter un professionnel du sport avant d’utiliser cet appareil. Dans tous les cas, s’il y a une incertitude, mieux vaut consulter les spécialistes concernés, avant de se lancer dans les séances sportives avec cet appareil.
Quels sont les avantages d’un rameur, sur la santé?
Un rameur, est un excellent appareil pour les entraînements à domicile. Il est facile à utiliser et idéal pour se muscler. C’est aussi un appareil qui favorise la santé parce que le fait de ramer, demande une endurance physique. Un rameur améliore donc l’endurance de la personne qui l’utilise. Quand on parle d’endurance, on parle de souffle et de rythme cardiaque. Grâce à cet appareil, on peut donc développer et améliorer le système cardiaque et le système respiratoire. C’est aussi un appareil qui aide à prévenir les douleurs au dos, vu qu’il renforce tous les muscles, y compris, les muscles dorsaux. Ce genre d’appareil participe également à la réduction du stress et à la qualité du sommeil d’un individu, car il détend les muscles et aide le corps à relaxer au maximum.
Comment faire pour maigrir rapidement et éliminer la masse graisseuse avec un rameur ?
Quand on souhaite perdre du poids, c’est dans le but d’avoir un corps bien sculpté. On peut faire appel à un rameur pour avoir ces résultats, toutefois, pour un rendu plus satisfaisant et rapide, il est conseillé d’associer le rameur à un tapis de course et à un vélo elliptique, surtout, si on est en surpoids. Le tapis de course et le vélo elliptique serviront à brûler rapidement la graisse. Le rameur assurera par la suite la musculation de la masse graisseuse. De ce fait, on peut obtenir un corps bien présenté, en mélangeant l’utilisation de ces appareils.
Quelle est la meilleure façon pour perdre du ventre rapidement avec un rameur ?
Faire appel à un rameur est très efficace pour perdre du ventre, car avec cet appareil, les abdominaux sont travaillés au maximum. Tous les programmes peuvent éliminer le gras du ventre, mais pour tonifier les muscles et éliminer la masse graisseuse, il y a des exercices respiratoires à faire en même temps. Vous devez rentrer le ventre lors de vos exercices, et souffler comme si vous soufflez une bougie. En même temps, rentrer le ventre le plus possible. Perdre du ventre est en général le souci des femmes. Pour améliorer le résultat, elles peuvent entre temps serrer les périnées et leurs abdos en faisant les exercices avec un rameur. De ce fait, elles pourront perdre du ventre rapidement.
