Le rétinol est une forme de vitamine A couramment utilisée pour traiter l'acné et réduire les rides. On le retrouve désormais sur l'étagère de tous les dermatologues et a même fait son chemin dans la liste des formules utilisée pour les soins pour la peau dans divers laboratoires comme il est considéré comme l'un des traitements topiques les plus efficaces disponibles. Et ce n’est pas sans raison ! Voici justement une liste des bienfaits d’une crème de rétinol sur la peau.
Un anti-âge efficace
Le rétinol fonctionne comme un traitement anti-âge de trois manières principales : d’abord, il réduit l'apparence des rides et ridules, aide à lutter contre les dommages causés par le soleil et élimine les taches brunes.
Pour vous donner une idée, sachez que le collagène est une protéine fabriquée par notre corps qui permet à notre peau de rester lisse. Les rides et les ridules sont causées par une diminution de la production de collagène. Le rétinol agit pour réduire l'apparence de ces rides et ridules en stimulant le flux sanguin vers la peau, ce qui augmente la production de collagène. Cela permet d'améliorer l'apparence des rides, en épaississant la couche interne de la peau.
D’un autre côté, il aide à lutter contre les dommages causés par le soleil et les taches brunes en encourageant le renouvellement des cellules de la peau, ce qui permet d'éliminer les cellules décolorées. Il faut toutefois savoir que le rétinol vous rend également plus sensible aux dommages causés par le soleil. C'est pourquoi les produits à base de rétinol ne doivent être utilisés que le soir, en association avec un écran solaire à large spectre chaque matin, même lorsque vous décidez de rester à l’intérieur
Selon une étude sur les effets du rétinol sur les propriétés histologiques, moléculaires et cliniques de la peau humaine, les participants ont montré une augmentation de l'épaisseur de la peau et des niveaux de collagène plus élevés, entraînant une réduction significative des rides et ridules après 12 semaines d'application.
Un booster d’éclat qui peut unifier le teint
Le rétinol aide également à éclaircir les peaux ternes. Une peau terne peut être causée par plusieurs facteurs, notamment la grossesse, le stress, les dommages causés par le soleil, de mauvaises habitudes de vie comme le tabagisme et la consommation excessive d'alcool, ou la pollution environnementale.
Le rétinol agit en calmant les cellules de la peau qui produisent de la mélanine, un pigment foncé. Ces cellules sont responsables d'affections cutanées comme le mélasme, qui provoque une décoloration de la peau. Le rétinol permet aux cellules cutanées de se retourner, ce qui rend la peau plus saine et plus lumineuse.
Résultat : on se retrouve avec un teint unifié et relativement éclatant !
Anti-boutons et anti-acnés
Des études ont indiquées que le rétinol est très efficace pour traiter l'acné inflammatoire et non inflammatoire. Il a été prouvé qu'il réduit la visibilité des boutons sur la peau et arrête également le développement de nouveaux boutons et de taches d'acné.
Comme est-ce possible ? Le rétinol peut améliorer l'apparence de l'acné en encourageant le renouvellement des cellules. Effectivement, l'acné se développe lorsqu'une combinaison de cellules mortes et de sébum s'accumule dans les follicules pileux du visage. Avec le rétinol, ces cellules sont éliminées et remplacées plus rapidement.
Comment utiliser une crème de rétinol pour se débarrasser de l'acné ?
Si vous utilisez d'autres produits anti-acnéiques topiques, consultez un dermatologue ou un chirurgien plastique avant d'introduire le rétinol dans votre routine. Sinon, votre peau risque d'être immédiatement envahie et enflammée.
Ensuite, intégrez le rétinol petit à petit à votre routine. Votre peau a besoin d'un certain temps pour s'habituer à tout ingrédient actif, et le rétinol n'est pas différent. Le processus de rétinisation peut être particulièrement délicat. Commencez par l'appliquer seulement un soir sur deux. Si vous avez la peau sensible, vous pouvez également envisager de laver le produit après une heure environ. Une bonne règle de base : Plus votre peau est irritée, moins vous devez en appliquer. Si votre peau réagit bien, vous pouvez commencer à appliquer du rétinol une fois par nuit.
Finalement, réduisez le risque d'irritation. En plus de faciliter le processus de rétinisation, vous pouvez prendre des mesures supplémentaires pour minimiser les risques d'inflammation. La peau sèche a tendance à piquer, alors attendez au moins 30 minutes après avoir lavé votre visage pour appliquer la crème. N'utilisez que la quantité nécessaire, en appliquant une petite quantité sur toutes les zones affectées et en l'étalant autant que possible.
