C'est certes une étape importante pour votre tout-petit, mais savoir comment lui apprendre la propreté peut aussi être une période stressante pour les parents. Tout d'abord, vous devrez vous assurer qu'il est prêt, puis vous devrez vous approvisionner en produits d'apprentissage de la propreté (y compris un siège pour le pot, bien sûr) et enfin vous devrez faire preuve de beaucoup de patience et d'ouverture d'esprit. Voici quelques astuces pour vous faciliter cette tâche !
Assurez-vous que le bébé est prêt
Pour être physiologiquement prêt, votre enfant doit être capable de contrôler le sphincter, le muscle qui retient et vide la vessie et le rectum. Cela se produit généralement entre 12 et 18 mois. Pour ce qui est de l'aptitude au développement, votre enfant doit être capable de se rendre seul aux toilettes, de s'asseoir, de remonter et de baisser son pantalon et de vous indiquer, à vous ou à la personne qui s'occupe de lui, qu'il a besoin d'aller aux toilettes.
Pour ce qui est de la préparation émotionnelle, votre enfant peut manifester un intérêt pour l'apprentissage de la propreté. Par exemple, il peut aller au même endroit dans la maison lorsqu'il a besoin d'y aller. Il peut vous dire quand il veut qu'on lui change sa couche. Il peut aussi montrer qu'il peut se retenir de faire pipi plus longtemps, comme se réveiller d'une sieste avec une couche propre. Cela se produit généralement après l'âge de 2 ans.
Laissez l’enfant choisir son pot
Envisagez d'acheter un petit siège pour le pot ou d'équiper vos propres toilettes d'un marchepied. Laissez les tout-petits choisir la couleur ou le motif. Les sous-vêtements à l'effigie des personnages préférés de votre enfant rendent également l'apprentissage de la propreté plus excitant. Veillez à acheter plusieurs paires en cas d'accident !
Commencez l’apprentissage progressivement
Avant le grand jour de l'apprentissage, encouragez votre enfant à s'asseoir sur les toilettes, ou le pot, avec ses vêtements. Laissez-le se familiariser avec la position et la sensation du siège. C'est également le bon moment pour choisir les mots que vous allez utiliser pour l'apprentissage de la propreté. Essayez d'éviter les adjectifs tels que puant ou dégoûtant. Si votre enfant fréquente une garderie, assurez-vous que les mots choisis seront faciles à comprendre par une personne extérieure à la famille.
Le premier matin, encouragez votre enfant à choisir les sous-vêtements qu'il va mettre et laissez-le s'entraîner à les relever et à les abaisser. Établissez un calendrier pour que vous alliez régulièrement sur le pot ensemble et ne vous contentez pas de demander à votre enfant s'il a besoin d'aller sur le pot. Si votre enfant est absorbé par une activité, il est probable qu'il vous dira non, même s'il a un accident. Respectez plutôt un horaire régulier et soyez attentif aux signes indiquant que votre enfant a besoin d'aller sur le pot, comme le fait de remuer ou de croiser les jambes.
Ne forcez pas le processus
Créez un plan de régularité. Une stratégie courante consiste à emmener votre enfant sur le pot toutes les 30 ou 60 minutes pendant les deux premiers jours. Si cela se passe bien, essayez d'allonger les périodes entre les essais. Le matin au réveil, après les repas, avant et après la sieste et avant le coucher sont autant d'occasions d'encourager votre enfant à aller aux toilettes.
Choisissez un mot que votre famille utilisera pour désigner le pipi et le caca, et tenez-vous en à ce mot ! Si votre tout-petit ne va pas sur le pot après une minute ou deux sur les toilettes, ne le forcez pas. Levez-vous, passez à autre chose et réessayez plus tard. Si votre enfant a un accident, ne le punissez pas. Aidez-le à se nettoyer, montrez-lui ce qu'il faut faire de ses sous-vêtements sales et comment en mettre d'autres.
Félicitez l’enfant après chaque effort
Félicitez votre enfant chaque fois qu'il va sur le pot, même si les choses ne se passent pas aussi bien que vous le souhaiteriez. Récompensez-le avec des tableaux d'autocollants dans la salle de bains ou des friandises comme un petit bonbon. Les récompenses sont très motivantes pour les petits enfants !
Enseigner une bonne hygiène
Donnez à vos enfants de bonnes habitudes d'hygiène qui dureront toute leur vie : le lavage des mains doit être une routine dès le premier jour. Après chaque passage sur le pot, demandez à votre enfant de s'essuyer, de tirer la chasse d'eau et de se laver les mains, qu'il soit ou non allé sur le pot. Rendez le lavage des mains amusant en achetant des savons colorés adaptés aux enfants, et faites-le durer suffisamment longtemps en chantant deux fois une chanson préférée, pour que les bulles fassent leur travail de lutte contre les germes.
Soyez patient !
80% des familles connaîtront des échecs lors de l'apprentissage de la propreté de leur enfant. Même si votre enfant réussit à aller aux toilettes pendant la journée, il est très fréquent qu'il ait encore besoin de couches pendant la sieste et la nuit. À l'âge de 6 ans, la plupart des enfants sont capables de dormir toute une nuit sans avoir d'accident.
Si votre enfant ne fait pas de progrès, arrêtez le processus d'apprentissage de la propreté et réessayez dans deux ou trois mois. Ne laissez pas votre famille ou vos amis vous donner l'impression que vous devez procéder d'une certaine manière ou dans un certain délai. La situation de chaque famille et de chaque enfant est différente !
Savoir quand retarder l’apprentissage
Même si votre enfant semble prêt, les experts recommandent d'éviter l'apprentissage de la propreté pendant les périodes de transition ou de stress. Par exemple, si vous déménagez, prenez des vacances, ajoutez un nouveau bébé à la famille, commencez une nouvelle garde d'enfants ou traversez un divorce, reportez l'apprentissage de la propreté à environ un mois après la transition. Les enfants qui essaient d'acquérir cette nouvelle compétence s'en sortent mieux s'ils sont détendus et s'ils suivent une routine régulière.
