Pour prévenir les maux de dos, le coussin dorsal est l’outil de confort par excellence, recommandé pour protéger cette partie du corps. Un tour d’horizon de cet accessoire à la vertu incroyable est nécessaire dans la mesure où le dos est pour certaines personnes une zone du corps très fragile.
Sélection des meilleurs coussins dorsaux
1 Coussin dorsal - Tusscle - Lombaire Bureau
Avis
Le Coussin lombaire de la marque Tusscle est le meilleur allié pour soutenir le dos. Comme son nom l’indique, il respecte la courbe naturelle de votre lombaire et vous garantit un confort irréprochable en position assise. Cet accessoire est constitué de mousse à mémoire de forme de bonne qualité.
Ainsi, il convient sans problème à la structure du dos. Pour vous séduire, la marque a mis en avant 2 sangles flexibles ajustables et y a ajouté une sangle supplémentaire pour que vous puissiez installer facilement le coussin. Ce dernier est donc compatible avec les chaises des sofas, celles des autobus, les fauteuils roulants, etc. La couverture extérieure de ce coussin lombaire est douce au toucher et est parfaitement respirante.
Caractéristiques
Doté d’un noyau interne en 100% mousse à mémoire de forme
Fermeté : modérément dur et doux
Enveloppé d’une housse amovible pour un nettoyage facile
- Couleurnoir carbone
- Poids du produit770 g
- MarqueTusscle
Avantages
-
La qualité de ce coussin est à couper le souffle
-
Cet accessoire contribue à soulager les maux de dos
-
Ce dispositif convient parfaitement aux femmes enceintes
Inconvénients
Malheureusement, les sangles de cet accessoire sont un peu petites
Ce coussin lombaire est trop épais selon certains utilisateurs
2 Coussin dorsal - Feagar - Lombaire
Avis
Feagar revient en force avec le Coussin Lombaire Noir. Il se distingue par son joli design qui vous permet de vivre une expérience d’assise inégalable. Sa couverture en tissu maille respirante a été pensée pour faciliter la circulation de l’air et pour vous maintenir au frais durant l’été.
De même, la housse amovible est parfaitement compatible avec la machine à laver. Pour s’adapter à toutes les tailles de sièges, la marque a privilégié deux sangles réglables avec des sangles d’extension supplémentaires.
Polyvalent, cet accessoire trouve facilement sa place dans votre bureau, dans la voiture ou dans les avions. Il est aussi composé de mémoire haute densité, gage de sa qualité. En outre, il vous garantit un confort inégalable.
Caractéristiques
Doté de deux bretelles réglables et de courroies d’extension
Avec un tissu en mesh respirant antidérapant
Forme ergonomique convenant aux femmes enceintes
- Remplissagemousse à mémoire de forme
- Dimensions32 x 34 x 11 cm
- MarqueFeagar
Avantages
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Épais, le coussin soutient confortablement le dos et la taille
-
Cet accessoire permet de venir à bout des maux de dos
-
Polyvalent, le coussin est parfait pour les conducteurs comme pour les femmes enceintes
Inconvénients
La matière tient un peu au chaud selon certains utilisateurs
3 Coussin dorsal - NOFFA - Soutien lombaire en mousse
Avis
NOFFA revient en force avec le Coussin de soutien lombaire. Celui-ci est constitué de mousse à mémoire de forme pour un confort inégalable. Il est également composé d’une mousse supplémentaire pour vous maintenir davantage. Il se démarque par son format ergonomique.
En d’autres termes, il a été pensé pour obturer l’espace entre le lit et la taille. De quoi soutenir efficacement votre dos ! Cet accessoire est doté d’une housse respirante renfermant principalement 70% de polyester et 30% de coton. De cette manière, il peut vous accompagner durant votre sommeil tout en vous procurant une meilleure commodité. Vous ne ressentirez désormais plus un excès de chaleur. De haute qualité, la housse est compatible avec une machine à laver.
Caractéristiques
Fermeté réglable : doté de mousse à mémoire de forme et de mousse plus ferme
Muni d’une fermeture à glissière invisible
Forme ergonomique
- Couleurbleu
- Dimensions60 x 30 x 5 cm
- MarqueNOFFA
Avantages
-
Ce coussin soutient parfaitement la nuque et les bas du dos
-
Cet accessoire permet d’améliorer le sommeil et de soulager les douleurs au dos
-
La taille du coussin est correcte et adaptée à la plupart des sièges
Inconvénients
Malheureusement, ce coussin ne convient pas pour les petites corpulences
4 Coussin dorsal - Feagar - Version Améliorée
Avis
Vous êtes à la recherche d’un coussin rembourré de qualité ? Le coussin lombaire version améliorée de la marque Feagar fera parfaitement l’affaire. Il est doté de points de massage de protection vertébrale tridimensionnels pour optimiser le support de la taille et de détendre les muscles. Il est fabriqué à partir de deux matériaux internes.
Le noyau en mousse à mémoire de forme de densité de 50 D a été pensé pour maintenir parfaitement la taille. Les bosses en mousse haute densité, quant à elles, permettent de redresser efficacement le lombaire. Polyvalent, ce coussin de la marque Feagar est modulable. Pour assurer le soutien de la taille, vous pouvez enlever les bosses. Cependant, il suffit de les remettre dans le coussin si vous souhaitez redresser la colonne vertébrale.
Caractéristiques
Recouvert d’une housse amovible en tissu élastique et flexible.
Il est adopté avec une double sangle réglable et deux sangles d'extension, pour s'adapter aux différentes morphologies.
Adapté aux sièges de différentes tailles.
- Dimensions44 x 34 x 13 cm
- Poids870 g
- MarqueFeagar
Avantages
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Couverture extérieure respirante et lavable.
-
Le confort qu’offre le coussin est au top.
-
Efficace, cet accessoire réduit les maux de dos.
Inconvénients
Ce coussin est généralement fait pour n'être utiliser que sur un siégé de voiture.
5 Coussin dorsal - Tusscle - Lombaire
Avis
Le coussin lombaire chez Tusscle peut devenir votre meilleur allié. Il a été conçu spécialement pour les individus qui s’assoient en permanence dans la journée. Il a pour rôle, en effet, de leur offrir un confort optimal en veillant à bien soutenir la lombaire.
Concernant sa fermeté, cet accessoire est à la fois dur et doux. Polyvalent, il s’utilise aussi sous les jambes. Ce coussin lombaire est composé d’une mousse en nid d’abeille de haute densité qui lui procure un maintien optimal. La présence d’une sangle amovible fait partie de ses meilleurs atouts. La raison ?
Cet élément lui permet de se fixer aisément sur une chaise. Pour vous offrir une grande stabilité, cet accessoire est fait en tissu antidérapant. Quoi de mieux pour s’asseoir confortablement sur une chaise ?
Caractéristiques
Recouvert de housse en maille tissée respirante
Idéal pour une utilisation au bureau, durant les voyages, aux genoux, pour le cou et les pieds
Passe aisément en machine
- FormeD
- Couleurnoir
- MarqueTusscle
Avantages
-
Polyvalent, cet oreiller peut être utilisé sur un siège de voiture comme sur un lit en position allongée
-
Cet accessoire réduit efficacement les douleurs au dos
-
Le confort qu’apporte cet oreiller est au top
Inconvénients
Cet oreiller est un peu trop épais selon certains utilisateurs
6 Coussin dorsal - Bonmedico - Ergonomique en mousse
Avis
La marque Bonmedico vous présente cette fois-ci l’Oreiller de voiture pour le cou. Il dispose d’une sangle de fixation réglable. Cette dernière a d’ailleurs été pensée pour vous aider à vous positionner correctement sur l’appuie-tête de votre véhicule.
En clair, ce dispositif s’ajuste aisément en fonction de votre position. Cet accessoire vous séduira également puisqu’il est recouvert de mousse en mailles noire ayant une propriété respirante. Il est donc compatible avec tous les habitacles. Neutre, il s'harmonise avec la couleur de votre appuie-tête.
Pour une bonne hygiène, sachez que la housse passe parfaitement au lave-linge à 30°C. À noter que ce dispositif peut vous accompagner tout le long de votre voyage grâce à sa mousse à mémoire de forme.
Caractéristiques
Pour les hommes et pour les femmes
Format ergonomique
Séchage rapide
- Taille27 x 23 x 13 cm
- Compositionmousse en mémoire polyuréthane 45D à 100%, jersey de polyester à 100% (enveloppe intérieure), 100% polyester (extérieur)
- MarqueBonmedico
Avantages
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Cet oreiller pour les nuques convient parfaitement pour apaiser les douleurs au dos
-
Le confort et le maintien qu’offre ce coussin sont impeccables
-
Le tissu est parfaitement agréable au toucher
Inconvénients
On ressent malheureusement une perte de maintien dans les virages
7 Coussin dorsal - Kine Travel - Ergonomique
Avis
La marque Kine Travel met en avant le Coussin de soutien lombaire ergonomique 169820. Ce dernier a été privilégié pour optimiser votre confort en voiture. Il vous permettra de rester dans une position assise pendant une longue durée. Polyvalent, cet accessoire convient pour une utilisation à domicile comme au bureau.
De même, il dispose d’une sangle élastique pour s’adapter justement à tous les types de sièges. De haute qualité, ce coussin 169820 a pour avantage de soulager les douleurs lombaires. Pour preuve, son usage a été approuvé par un kinésithérapeute. Il vous séduira également puisqu’il réduit la pression au niveau du dos afin de préserver l’alignement naturel de la colonne vertébrale. À noter que ce modèle est conçu pour toutes les morphologies.
Caractéristiques
Muni de bande élastique pour un maintien au siège
Dispositif lavable à la main
Développé et approuvé par un kinésithérapeute
- Poids du produit360 g
- Modèle169820
- MarqueKine Travel
Avantages
-
Ce coussin permet de soutenir efficacement la nuque et le dos pour un confort de conduite et d’assise inégalable
-
Cet accessoire s’intègre sans problème dans un siège
-
La qualité du coussin dans l’ensemble est satisfaisante
Inconvénients
Le soutien de ce coussin est trop ferme selon certains utilisateurs
8 Coussin dorsal - bonmedico - Comfort tout-en-un
Avis
Bonmedico met à votre disposition un coussin confort tout-en-un. Vous pouvez le trimballer n’importe où étant donné qu’il s’adapte à la plupart des sièges. De même, il dispose d’une sangle de fixation ajustable pour optimiser sa stabilité sur une chaise. Il se différencie également par son design.
En effet, il est constitué d’un coussin et d’un dossier. De cette manière, il vous garantit une commodité inégalable. Cet accessoire possède aussi une surface antidérapante conçue spécifiquement pour un bon maintien. Composé de mousse, il assure une expérience d’assise optimale à ses utilisateurs.
De haute qualité, il est adapté à tous les types de morphologies. Enveloppé dans une housse en mailles filet, ce coussin supporte un poids maximal de 90 kg. Pour son entretien, il passe sans problème dans une machine à laver à 60°C.
Caractéristiques
Composé de mousse à grand rebond 40 D à 100%
Intérieur fait à partir de 100% de polyester avec pointes en gel de silice
Supporte un poids jusqu’à 90 kg
- Dimensions44 x 43 x 40 cm
- Couleurnoir
- MarqueBonmedico
Avantages
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Ce coussin procure un confort optimal à ses utilisateurs
-
Léger, il peut être transporté facilement d’un endroit à l’autre
-
De haute qualité, cet accessoire soulage les douleurs de dos en voiture
Inconvénients
Malheureusement, la taille ne convient pas pour un adulte en fauteuil roulant
9 Coussin dorsal - DYNMC YOU - Housse Oeko-TEX
Avis
La marque DYNMC YOU vous présente cette fois-ci le Coussin lombaire confortable. Il a été mis en avant pour vous aider à combattre vos problèmes de dos. Il se démarque particulièrement par sa composition en mousse à mémoire afin de vous offrir une meilleure commodité. Ne vous inquiétez pas, il ne risque pas de s’aplatir.
Sur le plan design, cet accessoire a tout pour plaire. Il a pour rôle de favoriser la circulation sanguine. Aussi, il permet de diminuer la pression de la colonne vertébrale. Si vous vous asseyez régulièrement sur un canapé, vous avez trouvé ce qu’il vous faut ! De plus, sachez que pour une meilleure hygiène, DYNMC YOU a privilégié l’utilisation de polyester et de spandex de coton. Ainsi, vous pouvez le laver à la main.
Caractéristiques
Parfait pour les femmes enceintes
Forme ergonomique en pavillon
Doté d’une housse OEKO TEX
- Couleurgris
- Poids du produit550 g
- MarqueDYNMC YOU
Avantages
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Polyvalent, ce coussin peut être employé sur le lit, la chaise, le bureau, le sofa, etc
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Cet accessoire contribue à réduire les douleurs au dos
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Ce coussin est parfaitement adapté à ceux qui souffrent de la sciatique
Inconvénients
Ce coussin prend un peu de place dans le lit
10 Coussin dorsal - Sotor - Lombaires bureau
Avis
Laissez-vous séduire par le coussin lombaire bureau de la marque Sotor. Elle dispose de bretelles ajustables pour s’adapter à tous les sièges. Vous pouvez désormais l’utiliser sur des fauteuils, des sièges d’auto, des sièges inclinables, des chaises de bureau, etc.
Concernant sa fermeté, cet accessoire a tout pour plaire. La raison ? Il est rembourré de mousse à mémoire de forme à haute densité. Il ne risque pas de s’aplatir. Sotor vous propose également un coussin recouvert d’une housse en maille respirante et amovible afin d’optimiser votre confort durant toutes les saisons.
De même, vous pouvez la laver en machine pour une bonne hygiène. Ce coussin de bureau se distingue par son format ergonomique. Vous pouvez, de ce fait, l’utiliser sur le haut, le milieu et le bas du dos.
Caractéristiques
Fait à partir de matériau de haute densité
Peut être employé sur les sièges de voiture, les chaises de jeu, les fauteuils inclinables, les chaises de bureau et les fauteuils roulants
Muni de bretelles réglables
- Couleurnoir
- Poids840 g
- MarqueSotor
Avantages
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La texture de ce coussin est très agréable
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Cet accessoire offre un grand confort à ses utilisateurs
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Ce coussin permet d’adopter un dos droit
Inconvénients
La qualité du coussin est correcte
Qu’est-ce que le coussin dorsal ?
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Un anti douleur d’un mal moderne
Le coussin dorsal est devenu un kit thérapeutique inséparable des citadins et des personnes actives. Dans les bagages d’un camionneur, Tout comme un kit d’acupression, il est possible de toujours trouver un petit objet en forme de coussin. Dur, mais à la fois malléable. Il ne s’en sépare jamais. Dans le sac des employés de bureau ou dans leurs tiroirs, cet accessoire est de plus en plus présent. La majorité des gens oublient que le mal de dos est une maladie parfois handicapante. De plus, il apparaît sans prévenir. Autant donc, s’en prémunir. Avant que les premiers signes n’apparaissent, acheter son coussin lombaire est crucial.
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Petit traité du mal de dos
Accessoire thérapeutique, outil de guérison, les avis sont nombreux concernant le coussin dorsal. Dans tous les cas, cet outil est avant tout un outil de prévention. Son rôle est de maintenir la position de dos dans une posture normale. En effet, quand le dos reste trop longtemps dans la même position, il peut subir des séquelles. Parmi les principales victimes, les personnes qui travaillent 8 heures par jour au bureau ont tendance à se courber. Au fur et à mesure qu’elles s’assoient sur leur chaise de bureau, le bas de leur dos subit une tension continue.
Comment choisir un coussin dorsal adéquat ?
Le choix d’un coussin dorsal dépend avant tout des besoins de son utilisateur. Tous les utilisateurs n’ont pas les mêmes besoins, il va sans dire. Ainsi, il y a plusieurs types de coussins. Jusqu’ici, les personnes actives sont les plus grands utilisateurs de cet accessoire.
Il y a des coussins lombaires qui ont été conçus spécialement pour eux. Les conducteurs aussi utilisent cet accessoire. Surtout, ceux qui font des longs trajets fréquemment : camionneurs, patrouilleurs, chauffeurs…etc.
Ils peuvent s’équiper d’un coussin dorsal conducteur. Pour l’utilisateur lambda, il y a les coussins dorsaux classiques. De toutes évidences, vous ne devez pas non plus négliger certains aspects dont l’ergonomie du coussin, son niveau de confort et sa facilité d’entretien.
Comment acheter un coussin dorsal ?
Pour acheter le coussin dorsal, il suffit de faire des recherches sur Internet. En creusant sur les moteurs de recherche, il est facile de trouver des centaines d’articles. Pour les magasins physiques, l’acheteur peut en trouver auprès de magasins spécialisés.
Pour le coussin dorsal conducteur, un vendeur d’articles pour voiture serait l’idéal. Comme le coussin pour bureau, autant aller directement chez un vendeur de matériels de bureau. Pour les magasins en ligne, plusieurs boutiques comme Amazon ou Cdiscount proposent les produits également très fiables. Avec ces portails, l’acheteur gagne plus de temps et peut choisir entre des milliers de produits.
Un objet simple, mais d’une grande utilité
Puisqu’en cas d’utilisation inadéquate, le coussin peut provoquer des douleurs, au lieu de les prévenir. Pour économiser, le choix d’un article lavable est vraiment conseillé. Quand cet objet est bien entretenu, il peut durer plusieurs années. Le matériau facile à nettoyer est la mousse. Étant tout de même un objet à utilisation fixe, l’acheteur doit penser à l’acquérir à un prix raisonnable.
Tout sur le mal de dos et ses remèdes
Les premiers concernés
Le mal de dos est un phénomène de plus en plus répandu cette dernière décennie. C’est le nouveau mal moderne après le stress. En effet, environ la moitié des Français actifs souffrent de cette pathologie. Ces personnes sont les plus soumises à des conditions de travail très physiques et fatigantes et ce, de manière régulière. Les chauffeurs de poids lourd et de bus, les conducteurs long-courriers… bref, tout travail qui incite à s’asseoir dans le siège d’une voiture plus de cinq heures par jour. Dans la même veine, les employés de bureau sont aussi les plus vulnérables du dos.
Des douleurs imprévisibles
Le symptôme d’un mal de dos apparaît souvent subitement. Sans crier gare, une personne ressent une douleur intense au niveau de la région lombaire. En Europe, la moitié des personnes de plus de trente ans est affectée par ce mal. Il est caricaturé comme une maladie de l’ère industrielle et qui est à la fois un signe avant-coureur de pathologie grave dont la dépression, l’hyper anxiété, l’accident cardiovasculaire…
En position assise, la zone lombaire supporte le poids de presque la moitié du corps. Quand la position est maintenue pendant des heures, il suffit d’imaginer la tension qui en résulte. C’est donc sans surprises que la solution du coussin dorsal ait rencontrée tant de succès.
L’approche McKenzie
Le professeur McKenzie est un éminent scientifique américain qui s’est, entre autres, spécialisé dans le traitement des maladies du dos. Ses théories sont reconnues par les médecins du monde entier. Pour optimiser les effets du coussin dorsal, il conseille de pratiquer des exercices.
À partir de cinq mouvements, il est possible de faire disparaître des douleurs persistantes. Le principe est de remettre à sa place la colonne vertébrale. Quand cela est fait, les disques lombaires vont reprendre leur position initiale. La sciatique ressentira les premiers effets, tandis que la douleur disparaîtra petit à petit. En outre, il ajoute que ces exercices peuvent se faire n’importe où.
Les prix sur le marché
Au niveau des prix, le coussin dorsal est un accessoire des plus abordables. Le prix de départ peut baisser jusqu’à 15 euros pour atteindre les 125 euros, avec des modèles de première qualité. Il est donc facile pour une personne qui travaille de s’équiper de cet outil. Le meilleur coussin dorsal est aussi celui qui possède le meilleur rapport qualité/prix. Sur le marché, certaines personnes vendent sur Internet des accessoires de deuxième main. Toutefois, il faut savoir que si le coussin dorsal n’est pas dans les normes, il peut causer plus de mal que de bien.
